C est toujours compliqué de faire un tutoriel à ce sujet. chaque personne est différente, tant en réaction qu' en type de recherche.

Ex moi adepte du fisting et autre pénétrations anale, j ai découvert cela il y a plus de 15 ans, avec une domina, quand j ai vu le morceau j ai eu peur, mais c est rentré, depuis j ai beaucoup joué, souvent seul, au début avec des choses diverses de 3 a 5 centimètres de diamètre.

Étant un adepte des extrêmes, j ai augmenté les diamètres petit à petit, maintenant 8 cm c est l échauffement, pour arriver a 12 cm max. Il y a une limite pour moi malheureusement, mais dans l ensemble ça me convient. j ai aussi découvert le fist le double fist le fist profond plus loin que le coude, ce sont toutes des sensations différentes mais tellement bonne.

Le plus gros problème est soit de motiver votre femme si vous êtes mariés ou trouver une personne qui aime cela . N étant pas gaie je n' ai jamais testé avec un homme, j ai toujours peur qu il ne respecte pas mes limites qu il sache pas lire mes réactions sans doute a tort.

J ai participé à des spectacles devant des centaines de personnes avec fist double fist ce ne fut pas ce que j ai préfèré car là, justement peut importe si vous êtes dans un bon jour ou pas, il faut que ça rentre lol.

Donc pour commencer préférez l intimité, utiliser beaucoup beaucoup de lubrifiant, ne forcer pas, il faut que ce soit votre "cul" qui avale cette main et non l'inverse. Il faut dilater doucement , et progresser, 1 doigts , puis deux puis trois, partir de là, vous saurez si vous voulez aller plus loin et vous allez vous détendre et cette mains à condition que ce soit pas une main de "camionneur" entrera en vous facilement et vous apportera des sensations inconnues. 

Si vous voulez discuter hésitez pas.

Bon jeu à vous.